Turma de meditação

Estas são aulas regulares e semanais de meditação, nas quais aprenderá a meditar de acordo com a tradição védica.
Ensinarei as técnicas e as meditações necessárias para aprender a relaxar e a acalmar a sua mente, para saber lidar com todo o seu conteúdo emocional, para reprogramar a sua forma de pensar, sentir e agir, e também para ajudar no progresso espiritual.
As aulas são semanais, todas as 6as feiras, as 12h às 12.45h, horário de Portugal.
Serão totalmente online, via zoom e ficarão gravadas na área do aluno para poderem ser assistidas mais tarde, de acordo com o tempo e conveniência
O Valor: 20 euros mensais
Existe a possibilidade de se candidatar a uma bolsa de estudo se estiver a atravessar dificuldades financeiras.