आयुर्वेद – Kapha Prakṛti

Natureza do kapha doṣa

Kapha, um dos três doṣas, emerge dos elementos jala (água) e pṛthvi (terra).

Os seus atributos (guṇas) estão descritos no aṣṭañga ḥṛdayam como:

snigdhaḥ śīto gururmandaḥ ślakṣṇo mṛtsnaḥ sthiraḥ kaphaḥ

• snigdhaḥ (untuoso) 
• śīta (frio)
• guru (pesado) 
• mandaḥ (lento) 
• ślakṣṇa (suave)  
• mṛtsnaḥ (pegajoso) 
• sthiraḥ (estável)

Características de kapha prakṛti

As manifestações de kapha Prakṛti variam entre os textos clássicos. Aqui estão algumas descrições notáveis:

CARAKA SAṀHITĀ

Atributos baseados nas qualidades 

• snigdha: devido à sua untuosidade, possui órgãos untuosos
• ślakṣṇa: devido à suavidade, órgãos suaves
• mṛdu: devido à suavidade tem órgãos agradáveis, delicados e belos
• madhura: tem sémen abundante, libido e mais descendência
• sāra: a pessoa excelente tem um corpo compacto e estável
• sāndra: todos os órgãos estão bem desenvolvidos e perfeitos
• manda: lentidão nas atividades, dieta e fala; 
• stimita: devido à estabilidade, início retardado, irritação e lentidão na mudança de atitude
• guru: devido ao peso, os movimentos são suportados com essência e estabilidade
• śīta:  devido ao frio, pouca fome, sede, calor e transpiração, 
• vijjala:  devido à viscosidade, os ligamentos articulares bem unidos e fortes
• acchaḥ: devido à clareza, os olhos claros, rosto com tez clara e untuosa e voz afetuosa

Devido à presença destas qualidades, as pessoas com uma personalidade dominada por kapha são fortes, ricas, instruídas, corajosas, calmas e com longevidade

SUŚRUTA SAṀHITĀ

Características físicas: 

• boa aparência, aparência agradável, corpo proporcional, forte
• olhos brancos e avermelhado nas pontas
• pele untuosa, pelos longos e profundamente enraizados, por vezes também podem ser cabelos encaracolados
• voz profunda, barítono

Características  psicológicas:

• prefere o sabor doces, Kritajña (grato)
• é grata e mentalmente forte, tolerante, não ganancioso
• boa memória, inimizades de longa data, tolerante ao stress
• sonha com coisas agradáveis como lagos, lótus, cisnes, pássaros, etc.

Características  sociais: 

• obediente e respeitador para com os mais velhos
• bons hábitos de leitura
• relações leais de longa data
• fala seletivamente com palavras escolhidas
• boa riqueza

AṢṬĀṄGA HṚDAYAM

• descreve as mesmas qualidades presentes nos outros 2 textos

Terminamos assim a descrição das 3 prakṛtis. 

Convém relembrar que existem 7 tipos de prakṛti baseadas na predominåncia dos doṣas:

• vāta
• pitta
• kapha
• vāta pitta
• pitta kapha
• vāta kapha
• samadoṣa

Portanto nos casos em que existe a predominåncia de 2 doṣas as características serão misturadas 

Ricardo Barreto

Terapeuta de Ayurveda

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